松浪光倫建築計画室

六甲山

3連休の最終日は 最近取りすぎてたアルコールをスッキリさせようとトレイルランへ 

コースは前回と同じ[芦屋川~有馬ルート] 行ってきました。
芦屋川駅(9:00)⇒高座の滝(9:15)⇒風吹岩(09:44)⇒雨が峠(10:14)⇒
一軒茶屋(10:50)⇒六甲山頂(11:00)⇒有馬温泉(11:25)
前回より5分だけ短縮できたけど、前半は全然リズムに乗れなくてボロボロ。。
有馬への山下りでなんとか達成した感じです。
体はスッキリしたので良しとしましょ。 ちゃんと温泉にも入って帰ってきました。
このルートは有馬温泉があるのでいいですね。
130924-トレイルランニング.jpg
オススメHP : ヤマコレ
http://www.yamareco.com/
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